Kuvaus
Workout One – yksilöllinen valmennus vain sulle
Workout One on henkilökohtainen treeni tai valmennus, joka keskittyy sinun tarpeisiisi ja tavoitteisiisi. Tämä ei ole perinteinen kuntosaliohjelma, vaan kokonaisuus, joka sisältää esimerkiksi:
* Yksilöidyn treenin Niittykummun studiolla, ulkona tai kotonasi
* Liikuntarytmin suunnittelua arkeen
* Vinkkejä palautumiseen ja hyvinvointiin
* Motivaatiokartoituksen ja keskustelun
* Oman liikunnallisen identiteetin löytymisen
Tapaaminen suunnitellaan alkukartoituksen perusteella, jotta se on juuri sinulle sopiva.
Voimassaolo ja hinta:
1 x 75 € (norm. 85 €) → käytettävä 31.12.2026 mennessä.
