Tarina liikkeen takana
Olen Laura Peltovuori – Workout by Lauran perustaja, valmentaja ja yrittäjä. Olen luonut uraa liikunta-alalla 17-vuotiaasta mimmistä tähän hetkeen kaikissa rooleissa – ohjaajana, ryhmäliikuntavastaavana, keskusjohtajana, ja erilaisissa kehitysprojekteissa. Mutta yksi asia on säilynyt läpi roolien: olen aina ohjannut asiakkaitani varten, ja miettinyt aktiivisesti eri tapoja tehdä mahdollisimman monelle treenistä hauskaa, motivoivaa ja tuloksekasta.
Workout by Laura syntyi tarpeesta tehdä asiat eri tavalla:
ei muotteja tai malleja, vaan ohjattuja treenejä, joissa jokaisella on tilaa olla oma itsensä.
Ei painetta, vaan tukea ja vapautta.
Ei yhtä oikeaa tapaa, vaan vaihtoehtoja ja oma tahti.
Arvostan yksilöllisyyttä,
turvallisuutta,
kehopositiivisuutta – ja ennen kaikkea iloa ja rohkeutta liikkua, missä tahansa elämäntilanteessa. Haluan luoda tilan, jossa kaikki tavoitteet ovat ok – eikä haittaa, vaikka sinulla ei olisi tavoitetta lainkaan. Treeni voi olla iloa, tukea, terapiaa tai ihan vaan hengähdyshetki. Voin myös auttaa sinua löytämään tavoitteesi jos niin haluat, tule juttelemaan treenien jälkeen tai laita viestiä koska vain.
Taustani on värikäs: nuorena kilpaurheilua (pituushyppy), musiikkiopintoja, kaupallista puolta – ja nyt jo yli 20 vuotta liikunnan ammattilaisena.
Rakastan asiakaskokemuksen kehittämistä, treenivaatteita (haave: oma mallisto vielä joskus!) ja sitä tunnetta, kun näen asiakkaassa syttyvän kipinän liikuntaa ja ylipäänsä elämää kohtaan.
Liikunta on myös mielenterveysteko – mulle ja monelle muulle.
Voit tulla treeneihin turvallisin mielin erilaisissa elämäntilanteissa, ja halutessasi kertoa tilanteestasi minulle, tai saat olla myös aivan rauhassa. 
Jos liikkuminen tuntuu sinulle tärkeältä – tai jos et ole vielä löytänyt paikkaasi – toivon, että Workout by Laura voi olla se sinulle.
Olet tervetullut juuri sellaisena kuin olet. 
️
️– Laura
Workout by Lauran arvot: