{"id":4063,"date":"2026-05-11T12:16:52","date_gmt":"2026-05-11T09:16:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.workoutbylaura.fi\/?post_type=product&#038;p=4063"},"modified":"2026-05-11T14:06:16","modified_gmt":"2026-05-11T11:06:16","slug":"barrelates-ma-18-5-klo-18-00-18-45","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.workoutbylaura.fi\/index.php\/tuote\/barrelates-ma-18-5-klo-18-00-18-45\/","title":{"rendered":"BARRELATES ma 18.5. klo 18.00-18.45"},"content":{"rendered":"<div><strong>BARRELATES ma 18.5. klo 18.00-18.45<br \/>\nSoukan koulu, Soukankuja 5, sis\u00e4\u00e4nk\u00e4ynti B1<\/strong><\/div>\n<div><\/div>\n<div class=\"xdj266r x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs\">\nBARRELATES yhdist\u00e4\u00e4 barreen inspiroituneet liikkeet ja pilateksen tehokkaan keskivartaloty\u00f6skentelyn monipuoliseksi koko kehon lihaskuntotreeniksi. Tunnilla kehitet\u00e4\u00e4n erityisesti voimaa, liikkuvuutta, tasapainoa ja kehonhallintaa pitkien ja hallittujen liikesarjojen avulla \u2013 tanssijan tyyliin.<\/div>\n<div class=\"x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s\">Harjoittelu painottuu hyv\u00e4\u00e4n tekniikkaan, syvien tukilihasten aktivointiin sek\u00e4 kest\u00e4v\u00e4\u00e4n lihasty\u00f6h\u00f6n. BARRELATES sopii kaiken tasoisille liikkujille, ja tunnilta saat energisen olon sek\u00e4 vahvan ja ryhdikk\u00e4\u00e4n fiiliksen.\u00a0<span class=\"html-span xexx8yu xyri2b x18d9i69 x1c1uobl x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xat24cr xm2jcoa x1mpyi22 xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"><img decoding=\"async\" class=\"xz74otr x15mokao x1ga7v0g x16uus16 xbiv7yw\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tf4\/1\/16\/2728.png\" alt=\"\u2728\" width=\"16\" height=\"16\" \/><\/span><\/div>\n<div><\/div>\n<div><\/div>\n<div class=\"x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s\">Mukaan oma matto, kenki\u00e4 ei tarvita.<\/div>\n<div class=\"x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s\"><\/div>\n<p data-start=\"1306\" data-end=\"1458\">\n\ud83d\udc9b <strong data-start=\"1309\" data-end=\"1319\">Hinta:<\/strong> 12 \u20ac \/ kerta<br \/>\nWorkout Luxe &amp; Summer Luxe-j\u00e4senille maksuton, ei ilmoittautumista.<\/p>\n<p data-start=\"1306\" data-end=\"1458\"><br data-start=\"1332\" data-end=\"1335\" \/><br \/>\n\ud83d\udccd Osoite:<\/p>\n<p data-start=\"1306\" data-end=\"1458\">Soukka, Soukankuja 5, sis\u00e4\u00e4nk\u00e4ynti B1.<br \/>\n\ud83d\ude97 Maksuttomia pys\u00e4k\u00f6intipaikkoja koulujen edess\u00e4, Soukan metroasema noin 5 minuutin k\u00e4velymatkan p\u00e4\u00e4ss\u00e4.<\/p>\n<p data-start=\"1306\" data-end=\"1458\"><strong data-start=\"1172\" data-end=\"1187\"><br \/>\nMaksutavat:<\/strong><br data-start=\"1187\" data-end=\"1190\" \/>* Mobiilimaksu (MobilePay, Google Pay, Apple Pay)<br \/>\n* Verkkopankki<br \/>\n* Korttimaksu<br \/>\n* OP laskulla &#8211; 45 p\u00e4iv\u00e4\u00e4 korotonta maksuaikaa<br \/>\n* OP er\u00e4maksu &#8211; maksa joustavasti tilanteesi mukaan<br \/>\n* Liikuntaeduilla k\u00e4ytt\u00f6paikkaan Workout by Laura (Epassi, Smartum, Edenred)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div><strong>BARRELATES ma 18.5. klo 18.00-18.45<br \/>\nSoukan koulu, Soukankuja 5, sis\u00e4\u00e4nk\u00e4ynti B1<\/strong><\/div>\n<div><\/div>\n<div class=\"xdj266r x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs\">\nBARRELATES yhdist\u00e4\u00e4 barreen inspiroituneet liikkeet ja pilateksen tehokkaan keskivartaloty\u00f6skentelyn monipuoliseksi koko kehon lihaskuntotreeniksi. Tunnilla kehitet\u00e4\u00e4n erityisesti voimaa, liikkuvuutta, tasapainoa ja kehonhallintaa pitkien ja hallittujen liikesarjojen avulla \u2013 tanssijan tyyliin.<\/div>\n<div class=\"x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s\">Harjoittelu painottuu hyv\u00e4\u00e4n tekniikkaan, syvien tukilihasten aktivointiin sek\u00e4 kest\u00e4v\u00e4\u00e4n lihasty\u00f6h\u00f6n. BARRELATES sopii kaiken tasoisille liikkujille, ja tunnilta saat energisen olon sek\u00e4 vahvan ja ryhdikk\u00e4\u00e4n fiiliksen.\u00a0<span class=\"html-span xexx8yu xyri2b x18d9i69 x1c1uobl x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xat24cr xm2jcoa x1mpyi22 xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"><img decoding=\"async\" class=\"xz74otr x15mokao x1ga7v0g x16uus16 xbiv7yw\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tf4\/1\/16\/2728.png\" alt=\"\u2728\" width=\"16\" height=\"16\" \/><\/span><\/div>\n<div><\/div>\n<div><\/div>\n<div class=\"x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s\">Mukaan oma matto, kenki\u00e4 ei tarvita.<\/div>\n<div class=\"x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s\"><\/div>\n<p data-start=\"1306\" data-end=\"1458\">\n<p data-start=\"1306\" data-end=\"1458\">\ud83d\udc9b <strong data-start=\"1309\" data-end=\"1319\">Hinta:<\/strong> 12 \u20ac \/ kerta<br \/>\nWorkout Luxe &amp; Summer Luxe -j\u00e4senille maksuton, ei ilmoittautumista.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":2024,"template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[29],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-4063","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-kertamaksut","8":"first","9":"instock","10":"virtual","11":"taxable","12":"purchasable","13":"product-type-simple"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.workoutbylaura.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product\/4063","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.workoutbylaura.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.workoutbylaura.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.workoutbylaura.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2024"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.workoutbylaura.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4063"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.workoutbylaura.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=4063"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.workoutbylaura.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=4063"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.workoutbylaura.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=4063"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}