{"id":13,"date":"2025-07-10T09:02:10","date_gmt":"2025-07-10T09:02:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.workoutbylaura.fi\/index.php\/workshopit\/"},"modified":"2026-10-06T01:11:41","modified_gmt":"2026-10-05T22:11:41","slug":"workshopit","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.workoutbylaura.fi\/index.php\/workshopit\/","title":{"rendered":"Tapahtumat & workshopit"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

UUTTA VIRTAA - UUSIA EL\u00c4MYKSI\u00c4!<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Workshopit
& tapahtumat<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Workout by Laura j\u00e4rjest\u00e4\u00e4 s\u00e4nn\u00f6llisesti erilaisia workshopeja ja tapahtumia, jotka tuovat vaihtelua ja uutta n\u00e4k\u00f6kulmaa treeniin.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"1O2A9619\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

TULEVAT TAPAHTUMAT & WORKSHOPIT<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\"\"<\/figure>

SYKSYN KURSSIT<\/h3>

\nYIN YOGA-KURSSI CLUBILLA \u2728

\n\nWorkout by Laura Club | Kappelikuja 6 D, toinen kerros
\nLauantaisin klo 15-16
\n17.10. | 24.10. | 31.10. | 7.11.

\n\nRentouttava, rauhoittava, kehoa ja mielt\u00e4 huoltava kokonaisuus, jossa keski\u00f6ss\u00e4 pys\u00e4htyminen rentouttaviin ja kehoa avaaviin asentoihin. Tunti sopii kaikille, ja on mit\u00e4 parhain tapa palautua, v\u00e4hent\u00e4\u00e4 stressi\u00e4 ja j\u00e4nnityst\u00e4.

\n\nMukaan oma matto, ja rennot, l\u00e4mpim\u00e4t vaatteet.
\nOhjaajana joogaopettaja Pirita Hilton.

\n\nVIP & LUXE & CLUB-j\u00e4senille maksuton, voit hy\u00f6dynt\u00e4\u00e4 my\u00f6s treenikorttiasi.
\nEi ilmoittautumista j\u00e4senilt\u00e4 tai treenikorttilaisilta.

\n\nWorkoutin muille treenaajille 45 \u20ac
\n\u2192 kaikki nelj\u00e4 kertaa.

\n\nHinta muille 55 \u20ac
\n\u2192 kaikki nelj\u00e4 kertaa

\n\nKertamaksu 15 \u20ac.<\/p><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t
\"\"<\/figure>

WORKOUT MIX<\/h3>

La 10.10. klo 10.30-11.20

Workout Mix With Friends! \ud83d\udc83\ud83c\udfff\ud83d\udcaa\ud83d\udd25


<\/div>
Seuraava Workout Mix pidet\u00e4\u00e4n Clubilla la 10.10. klo 10.30! N\u00e4m\u00e4 ovat olleet todella tyk\u00e4ttyj\u00e4, siksi laitetaan lis\u00e4\u00e4 kehiin. \ud83d\udc9b<\/div>

<\/div>
Mixien idea on tarjoilla Workout by Lauran viikkotreeneist\u00e4 joka kerta uusi cocktail. T\u00e4ll\u00e4 kertaa vuorossa ovat:<\/div>

<\/div>
\u2728\ufe0fSWEAT & FIT 15 min <\/div>

<\/div>
\u2728\ufe0fPUMP & FIT 20 min <\/div>

<\/div>
\u2728\ufe0fPower Pilates 15 min <\/div>

<\/div>
Ja pikku twistin\u00e4 mukana kaksi ohjaajaa - Tuija ja Laura! \ud83d\udcaa <\/div>

<\/div>
Mix on hauska ja helppo tapa kokeilla itselleen uusia lajeja matalalla kynnyksell\u00e4, ja toisaalta kokenut konkari saa uuden sekoituksen tutuista treeneist\u00e4. <\/div>

<\/div>
Mukaan oma matto, juomapullo ja treenikeng\u00e4t.<\/div>

<\/div>
Ja hei - kaverit mukaan lauantaina ilman ilmoittautumista tai maksua - tervetuloa! \ud83e\udd29\ud83d\udc9b\n

\n\n\ud83d\udccdWorkout by Laura Club\nKappelikuja 6 D, toinen kerros<\/div><\/p><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\"\"<\/figure>

SELK\u00c4VIIKKO MA 12.10. - SU 18.10.<\/h3>

Maailman selk\u00e4p\u00e4iv\u00e4\u00e4 vietet\u00e4\u00e4n pe 16.10., t\u00e4n\u00e4 vuonna teemalla \"Hyvinvoiva selk\u00e4 l\u00e4pi el\u00e4m\u00e4n.\" Workoutilla vietet\u00e4\u00e4n t\u00e4m\u00e4n kunniaksi selk\u00e4viikkoa, jolloin somessa ja kaikkien toimipisteiden tunneilla on tarjolla sel\u00e4st\u00e4 lyhyit\u00e4 tietoiskuja, vinkkej\u00e4 ja taukojumppaliikkeit\u00e4.

\n\nLis\u00e4ksi Workout by Lauran yhteisty\u00f6kumppani Eternel Wellneksen Eija Tervonen pit\u00e4\u00e4 kaksi kaikille maksutonta selk\u00e4tuntia, jotka pohjautuvat somaattiseen liikety\u00f6skentelyyn.

\n\nMa 12.10. klo 19.00 Clubilla (Pilateksen kohdalla)
\nPe 16.10. klo 9.30 Clubilla (extratunti)

\n\nN\u00e4ille tunneille ei tarvitse ilmoittautua etuk\u00e4teen, ja ne ovat kaikille avoimet ja maksuttomat. Kaikkien tunneilla k\u00e4vij\u00f6iden kesken arvotaan Eijan 3 x somaattisen liikety\u00f6skentelyn yksil\u00f6valmennus sis\u00e4lt\u00e4en my\u00f6s rentouttavan 8 minuutin BEMER-hoidon.

\n\nVahva suositus Eijalle, h\u00e4n on saanut loistavia tuloksia asiakkaidensa kanssa aikaan! \ud83d\udc9b<\/p><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

\n\t\t\t\t\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Asiakkaamme kertovat<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Mit\u00e4s tykk\u00e4sit?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t★<\/i>★<\/i>★<\/i>★<\/i>★<\/i>\t\t\t\tRated 5 out of 5<\/span>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
Superteenien j\u00e4lkeen niin hyv\u00e4 fiilis! Itse tykk\u00e4\u00e4n erityisesti Barresta, kivaa vaihtelua omaan viikko-ohjelmaan.<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t★<\/i>★<\/i>★<\/i>★<\/i>★<\/i>\t\t\t\tRated 5 out of 5<\/span>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
Selk\u00e4kipuiselle juuri oikeat liikkeet! Kiva, kun sai my\u00f6s kotiin helppoja liikkeit\u00e4, n\u00e4it\u00e4 tulee ehk\u00e4 jopa tehty\u00e4 : )<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t★<\/i>★<\/i>★<\/i>★<\/i>★<\/i>\t\t\t\tRated 5 out of 5<\/span>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
N\u00e4it\u00e4 lis\u00e4\u00e4!<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Tervetuloa mukaan!<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

UUTTA VIRTAA – UUSIA EL\u00c4MYKSI\u00c4! Workshopit& tapahtumat Workout by Laura j\u00e4rjest\u00e4\u00e4 s\u00e4nn\u00f6llisesti erilaisia workshopeja ja tapahtumia, jotka tuovat vaihtelua ja uutta n\u00e4k\u00f6kulmaa treeniin. TULEVAT TAPAHTUMAT & WORKSHOPIT SYKSYN KURSSIT YIN YOGA-KURSSI CLUBILLA \u2728 Workout by Laura Club | Kappelikuja 6 D, toinen kerros Lauantaisin klo 15-16 17.10. | 24.10. | 31.10. | 7.11. Rentouttava, rauhoittava, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-13","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.workoutbylaura.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/13","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.workoutbylaura.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.workoutbylaura.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.workoutbylaura.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.workoutbylaura.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13"}],"version-history":[{"count":500,"href":"https:\/\/www.workoutbylaura.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/13\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5760,"href":"https:\/\/www.workoutbylaura.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/13\/revisions\/5760"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.workoutbylaura.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}